분류 전체보기4 여자가 좋아하는 남자 유형 (1) 연애에 있어 많은 남성들이 궁금해하는 질문 중 하나는 바로 "여자가 좋아하는 남자는 어떤 사람일까?"입니다. 개인의 취향에 따라 다를 수 있지만, 심리학적 연구에 따르면 여성들이 공통적으로 끌리는 남성의 특징이 몇 가지 있습니다. 이 글에서는 여성이 좋아하는 남자의 성향과 행동에 대해 알아보고, 어떻게 하면 호감을 얻을 수 있는지 구체적인 팁을 제공하겠습니다. 자신감 있는 태도여성들이 가장 매력적으로 느끼는 남성의 특성 중 하나는 자신감입니다. 심리학 연구에 따르면, 자신감 있는 남성은 자신에 대한 확신과 안정감을 보여줍니다. 하지만 이 자신감은 단순히 외모나 직업에서 나오는 것이 아니라, 스스로를 믿고 자신의 감정을 잘 다루는 데서 비롯됩니다.자신감을 기르기 위해서는 작은 성공을 쌓는 것이 중요합니다... 2024. 10. 21. 어색해진 친구와 다시 가까워지는 방법 누구나 친구와 예전에는 친했다가 어느 순간부터 어색해지거나 멀어지는 경험을 한 적이 있을겁니다.사람 사이의 관계는 다양한 요인에 의해 변화하기 때문인데요.바쁜 일상, 작은 오해 등 사소한 갈등으로 인해서도 없었던 거리감이 생길 수 있습니다.하지만 심리학적 접근으로 어색해진 친구와도 다시 가까워지는 방법이 있습니다.오늘은 어떻게 멀어진 친구와 자연스럽게 다시 가까워질 수 있는지에 대해 이야기 해볼까 합니다.먼저 다가가는 용기 심리학에서는 주도적 접근이 관계 회복의 첫걸음이라고 합니다.상대방도 같은 마음일 수 있지만, 먼저 연락하는 것이 어색하거나 두려울 수 있습니다.친구에게 먼저 다가가 보는건 어떨까요?굳이 마땅한 용건이 없더라도 간단한 메시지나 안부 인사만으로도 충분합니다.작은 행동일 수 있지만, 관계회.. 2024. 10. 20. 잃어버린 자신감, 심리학으로 되찾는 방법 우리는 누구나 한 번쯤 생활 속에서 자신감을 잃고 어려움을 겪을 때가 있습니다.특히 사회생활, 연애, 가족과의 갈등에서 자신감이 흔들리기 쉽죠.이때 중요한 건, 자신감을 회복하는 방법을 알고 적극적으로 실천하는 것입니다.심리학적 연구에 따르면, 자신감은 타고나는 것이 아닌 훈련과 연습을 통해 다시 얻을 수 있다고 해요.이번 글에서는 자신감을 회복하는 심리학적 방법들을 소개해드리겠습니다.자신감을 잃게 되는 이유 심리학적으로, 자신감을 잃는 주요 원인은 '실패 경험'과 '자아 비판' 입니다.특히 완벽주의 성향이 있는 사람은 작은 실패에도 큰 충격을 받곤 합니다.긍정적인 자기 대화가 부족하면 자존감이 낮아지고, 이는 자신감에 직접적인 영향을 미친답니다.이를 위해선 우리 자신을 있는 그대로 수용하는 것이 중요해.. 2024. 10. 19. 불편한 직장 동료와의 관계, 심리학적으로 해결하는 방법 사회생활을 하다 보면 우리가 좋아하지 않는 사람과 생활해야 하는 상황이 불가피해요.업무 환경에서든, 모임에서든 피할 수 없는 상황들이 종종 생기기도 하죠.이런 상황이 계속되면 자연스레 스트레스가 쌓이게 돼요.하지만 심리학에서는 이런 감정을 다루고, 더 나은 관계를 만드는 방법을 제시해줘요.싫어하는 사람과 지내면서도 나의 마음을 지키고, 관계를 조금씩 개선할 수 있는 방법들을 살펴볼게요. 자신의 감정을 먼저 알아차려야 해요. 우리가 누군가를 싫어하게 되는 이유는 다양해요.그 사람이 말하는 방식, 행동, 혹은 서로 다른 가치관 때문일 수 있죠.이럴 때 가장 중요한 첫 단계는 나 자신의 감정을 알아차리는 거예요.즉, 내가 이 사람을 왜 싫어하는지, 그 감정이 어디서 왔는지를 스스로 깨닫는 것이 중요해요.감정을.. 2024. 10. 18. 이전 1 다음
